Akių mankšta ir vitaminai – kaip kartu pagerinti akių sveikatą
Akių sveikata yra neatsiejama nuo bendros savijautos, tačiau daugelis iš mūsų dažnai pamiršta, kad regėjimas reikalauja tokio pat dėmesio kaip ir kitos kūno funkcijos. Kasdienis darbas prie kompiuterio, nuolatinis žiūrėjimas į išmaniuosius telefonus ir kitos veiklos, susijusios su intensyviu regėjimo naudojimu, gali sukelti akių nuovargį ir netgi ilgainiui pažeisti regėjimą. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip derinant … Skaityti toliau