Sveikata ir dviračiai – kaip dviračių sportas gali padėti išlaikyti gerą fizinę formą
Ar galima rasti universalesnę ir smagesnę fizinę veiklą nei važiavimą dviračiu? Dviračių sportas tapo viena iš populiariausių fizinio aktyvumo formų ne tik dėl jos efektyvumo, bet ir dėl to, kad ji tinka visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio pasirengimo. Be to, dviračių sportas suteikia ne tik fizinės naudos, bet ir skatina psichologinę gerovę. Kūno sveikata … Skaityti toliau